AROMA
アロマテラピー
- 簡単に言うと、芳香療法です。香りによるリラックス効果から、それぞれの植物が持つ成分を生かした代替医療としての考えも認められつつあります。注目されています。高い治癒力を秘めた、ナチュラル療法である事には、間違いないでしょう。アロマテラピトリートメントの基本理念は、ホリスティック・TLCの精神です。ホリスティックとは、ギリシャ語の、holos（全体）→ hale（強壮な）→ health（健康）の流れの観点から来ています。TLCとは、Tender Loving Care の略で、他者への配慮に献身することが、人間の本質であり、気遣い・心配する・世話をするという語源から来るように、相手の意思を尊重し、思いやる事が大切とされています。
精油紹介
ティートリー
- オーストラリアに生育する樹高６メートル程までに成長する木で、非常に生命力が強く幹を切り倒しても２年後にはまた伐採出来るまでになります。ティートリー精油は、この木の葉から抽出されます。フレッシュで清潔なやや鋭い香りです。強い殺菌消毒特性が有り、医薬品が不足していた第二次世界大戦中は特に皮膚の創傷の手当てに用いられました。とても用途の広い精油で現在でも、外科・歯科や石鹸・デオドラント剤・殺菌消毒剤などに使われています。心にたいする働きとしては、ショックを受けた時に心をリフレッシュさせ蘇らせる力があります。体に対してもっとも重要なのは免疫系の力を助けて感染症を追い払うことです。なので、エイズをなおす？！とまでいわれるほどの力を持つ精油ですが、少なくとも免疫系を強化するのを助ける役に立つ事には間違い有りません。また、白血球を強化して体内に侵入してきた有機体に対して防衛線を作り、病気にかかっている期間を短縮させます。強力な殺菌消毒力で体から毒素を汗として排出させます。ほか、手術を行う前や後でこの精油で一連のマッサージを行うとショックの軽減と回復する力を助けてくれます。といったとても素晴らしいスーパーな精油です。肌にたいしては、きわめて浄化力が強く創傷・おできなどの膿を減少させ、吹き出物類をきれいになおす力があります。また、やけど・日焼けのし過ぎ・水虫などにも役立ちます。これだけの力を持つ精油にも関わらず、ポピュラーな精油で入手し易いのも人気のヒミツです。ティートリー精油に限らず精油の日常使いを芳香浴やお風呂に数滴入れるなど取り入れてみてください。きっとひとあじ違った生活が送れると思います。
ラベンダー
- 日本でもお馴染みですね。青紫の花々が一面に咲き誇る様は、圧巻です。精油として用いられるラベンダーでは、地中海地方が原産の真正ラベンダーが有名です。フローラルで軽い、くっきりとした香りがします。心に対しての作用は、心理的な不調をいやす効果と怒りを和らげ疲労困憊を回復させることが有名です。特に、躁鬱症的な状態の時に、よりその力を発揮すると言われています。不眠症の方にもお勧めです。体に対しては、痛みを和らげる作用があり、筋肉系全般に有効です。また、呼吸器系の気管支炎・風邪・咽頭炎などにも効き目があります。他、有名なのは、殺虫作用や空気を浄化作用もあり、オールマイティーな扱いやすい精油と言えるでしょう。皮膚に対しては、新しい細胞の成長を促し、皮脂の分泌バランスをとる働きがあります。火傷や日焼けのし過ぎを治す事でも有名です。
次回の精油紹介もお楽しみに！